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本篇文章给大家谈谈广东人吃盐多吗为什么，以及广东人为啥啥都吃对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。本文目录一览：1、每天应该食用多少盐?2、... 本篇文章给大家谈谈广东人吃盐多吗为什么，以及广东人为啥啥都吃对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
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每天应该食用多少盐?
世界卫生组织建议正常人每人每日盐摄入量不超过5克，中国营养学家建议不超过6克。在我国，北方人平均每日食盐量15～20克，患病率为10%；南方人平均每日食盐量12～13克，患病率约为5%～7%。
中国营养学会建议，成年人一天食盐（包括酱油和其他食物中的食盐量）的摄入量是6克。这里所说的6克很多人都认为是2克盐勺的3勺用量，其实这就是最大的误区。
每人每天食盐摄入量不高于5克。食盐摄入过多，可导致血压升高，因为过量的盐摄入会使体液或血容量维持在一个偏高的水平。同时，不合理膳食行为会导致肥胖、糖尿病、高血压、脑卒中、冠心病等疾病的发生发展。
广东男孩去湖南旅游被菜辣哭,广东人平时吃饭有多清淡?
据报道，一广东男孩去湖南旅游，第一次看到湖南的湘菜，觉得颜色鲜艳、特别好吃，没想到里面放了很多的辣椒，这位8岁的男孩急急的吃了一口之后，辣意在口腔里面爆开，辣的眼泪都流出来了，整个人不断抽泣。
广东的男孩去湖南旅游，吃第1口菜就被辣哭了，两地的饮食习惯之所以会出现如此大的差别，这主要是因为气候的原因造成的。在广东地区未属于南方，而南方由于气候温差比较热，当地的人都喜欢吃相对清淡一点的食物。
所以南方人在饮食上面都是喜欢吃相对清淡的食物，南北方的饮食文化差距并不光在辣椒上能够体现出来。对于一个北方人而言，在每一次吃饭的时候都会觉得无辣，不欢通过吃辣椒会能够***不同人群的味蕾。
”王先生是广东湛江人，平时钟爱清蒸白切的菜，而儿子是在东莞成长的，彻底不吃辣。“小菜在广东人了解里是酸酸甜甜的，但真没想到在湖南则是最辣的。
令人迷惑的广东人,他们的口味可以有多离谱?
广东人一般喜清鲜，以甜为主，酸辣次之。广东人的饮食不是清淡为主，而是肉类为主，生猛海鲜，鸡鸭鹅肉，而且各种菜都喜欢生吃，不能生吃的不喜欢烧烂。喜欢早上吃的很丰富，吃早茶是广东人的特色。
第3个，蝗虫也是一道美食。有的地区说发生蝗灾会让人感到非常的头痛，但对于广东人来说，蝗虫也是可以吃的，只要有一波广东人那么蝗灾就可以解决。因为蝗虫可以制作成各种美味的食品，比如说油炸也行，烧烤也可以。
提问者问的“广东人的口味可以有多离谱？”不知道从何说起，广东菜除了客家菜口味偏重以外，广州菜、潮汕菜都是以鲜、嫩、清淡、精致为主，实在很难找到一款重口味的菜品。
因为广东人是吃的精致，而不是什么都吃的杂食者，地处沿海一带的广东人更多爱吃得是海鲜。广东人对吃还是很讲究得，比如水产鱼虾类一定要吃活蹦乱跳的，绝对不吃死的。
广东人吃的田鼠有甘蔗、大米、野果等。它们与兔子的饮食习惯相似。他们和那些靠钻垃圾堆吃垃圾长大的完全不同。田鼠和山鼠长大后吃野生水果和大米，它们的肉甜而可口。它们充满了野味，不像家鼠那么臭。
广东人喜欢烹调大蒜，大蒜分为金银蒜、炸蒜和蒜香脆，对应烹调各种海鲜、时令蔬菜和面条。很多人认为老广不吃辣生蒜。事实上，在粤西地区，当地人“吃粉而不吃蒜，而且味道不到一半”。
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